|
Завтрак на работе
|
1812 kcal
|
Fat: 57.21g | Prot: 117.79g | Carbs: 192.07g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Гречневые, Мираторг Итальянская Смесь, Окей Грудка Куриная Отварная, Ашан Огурец, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Bombbar Сгущенка, Перекресток Яблоко Гала, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Малина, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Бургер Кинг Сырные Медальоны (6), Бургер Кинг Фиш Ролл. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Фруто Няня Сок из Бананов с Мякотью, Ёбатон Печенье Шоколад-Кофе. more...
|
|
2265 kcal
|
Exercise:
Resting - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes, Working - 8 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours. more...
|
|
|
Verónika Raydok-Halen's Weight History
|