|
25.03.24
|
94.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2289 kcal
|
Fat: 70.39g | Prot: 116.65g | Carbs: 320.35g.
Dinner: Финик, Мёд, Орехи Кешью, 5 Океанов Форель Слабосоленая, Ржаной Хлеб, Чай с Молоком, Горбуша, Виноград Изабелла, Банан, Финик, Мёд, Орехи Кешью, Чай с Молоком, Ржаной Хлеб, 5 Океанов Форель Слабосоленая, Конина Вареная, Ржаной Хлеб, 5 Океанов Форель Слабосоленая, Конина Вареная, Гречка Отварная, Финик. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vadik_Davletshin's Weight History
|