Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
74.5 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 72.00g | Prot: 99.28g | Carbs: 64.21g.
Breakfast: Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Восточный Гость Арахис Жареный с Солью, Mote Коллаген, Котлета из Трески на Пару. Dinner: Vicenta Паста Арахисовая. Snacks/Other: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Protein Cookies Cherry. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katek1401's Weight History
|