Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
68.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 52.71g | Prot: 69.95g | Carbs: 123.83g.
Breakfast: Салат с Крабовыми Палочками, Любятово Хлебцы с Отрубями, Кофе, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Сырники ПП. Lunch: Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Борщ со Свининой. Dinner: Любятово Хлебцы с Отрубями, Orion Чокопай, Капучино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya+Sun's Weight History
|