Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
73.9 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 4.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 45.02g | Prot: 58.43g | Carbs: 160.72g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Слобода Майонез, Лианозовское Молоко 3,2%, Глобус Батон Традиционный. Lunch: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Киви, ВкусВилл Творог 5%. Dinner: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель. more...
|
Losing 8.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Юпатова's Weight History
|