Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
52.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 61.35g | Prot: 41.61g | Carbs: 100.27g.
Breakfast: Глобус Кукуруза Сладкая в Зернах, Яшкино Jaffa Cake Апельсин , ВИК Холодец Говяжий, Белебеевский Сыр 45%, Житница Здоровья Гхи Масло Топлёное, Кофе, Natrol Omega-3 Fish Oil, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Barilla Penne Rigate Отварные. Dinner: Перекресток Яблоко Красное, Добрый Томатный Сок, Рёбрышки Мираторг. Snacks/Other: Фисташки, Фанагория Саперави, Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
48 и ни грамма больше's Weight History
|