Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
94.6 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2235 kcal
|
Fat: 127.10g | Prot: 111.95g | Carbs: 169.50g.
Breakfast: Сгущенка, Красный Пищевик Фундук в Шоколаде , Коммунарка Любимая Аленка, Галерея Вкуса Паштет Нежный, Батон, Котлета Свиная. Lunch: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Leor Салат Капуста по-Домашнему, Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Минскхлебпром Хлеб Спадчына Классический Нарезанный, Славянский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Банан. Dinner: Ванильное Мороженое, Leor Морковь по-Корейски, Куриное Филе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tortessa's Weight History
|