Ну очень простой завтрак. Хотя никакой сытости.((
|
1568 kcal
|
Fat: 61.37g | Prot: 91.95g | Carbs: 169.07g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lunch: Мистраль Гречка Отварная без Масла, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Bonduelle Завтрак Овощной Микс, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Lay's Картофельные Чипсы со Вкусом «Хамон» , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лето Шпинат Свежий , Магнит Минтай на Пару . Snacks/Other: Фундук Фундук, Апельсин. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marian_nk's Weight History
|