Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
70.5 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 62.21g | Prot: 92.47g | Carbs: 217.43g.
Lunch: Командор Хлеб Пшеничный на Закваске , Ананас, Лента Манго Желтое, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Фасоль Стручковая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Свой Огород Крапива, Пятерочка Тыква Баттернат. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДжулиДжулияооо's Weight History
|