Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
58.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 78.87g | Prot: 50.50g | Carbs: 81.90g.
Breakfast: Пицца Рикка Пицца Нептун. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Козелки Свинина Рябчик. Dinner: Яйцо Всмятку, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
posikpolice's Weight History
|