Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
70.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 93.41g | Prot: 54.07g | Carbs: 91.65g.
Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Помидоры, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Своя Компания Куриное Филе в Соусе Терияки с Овощами. Dinner: Наша Кухня Филе Куриное с Овощами и Соусом Терияки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Other: Bruni Вино Белое Сухое. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IsteriKa54's Weight History
|