Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 57.08g | Prot: 93.89g | Carbs: 124.00g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Индилайт Ветчина из Индейки, Брест Литовск Сыр Российский, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Котлета Куриная, Запеченный Картофель. Dinner: Первый Русский Протеин Протеин, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Other: Груша, Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Bounty Bounty , Помидоры, Салат, Ярославский Бройлер Филе Копчено-Вареное , Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanKa's Weight History
|