Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
782 kcal
|
Fat: 46.42g | Prot: 41.98g | Carbs: 49.36g.
Breakfast: Чай, Славянка Драже Stops Шоколад , Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Чай, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Snacks/Other: Сыр Российский, Конти Золотая Лилия. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|