Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
86.7 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 59.52g | Prot: 119.72g | Carbs: 74.02g.
Breakfast: Яйцо, Свинина Лопатка, Санта Бремор Креветки Очищенные . Lunch: Рис Вареный, John Dory Палтус Стейки, Мандарины, Инко-Фуд Закуска Элитная Белорусская, Минскхлебпром Хлеб Геркулесовый, Борщ с Курицей. Dinner: Санта Бремор Креветки Очищенные . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nick the best's Weight History
|