Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
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46.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1980 kcal
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Fat: 49.27g | Prot: 112.84g | Carbs: 259.95g.
Breakfast: Mont Doux Cioccolato al Latte Ripieno Latte e Biscotti, Prozis Rice Porridge Instant (Cookie), Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Magnum Double Starchaser, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Pere Abate, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Alpro Latte di Mandorle senza Zucchero. Lunch: De Lucia Patatine Pre-Cotte. Dinner: Arrosto di Manzo, Salmone Selvaggio Affumicato, Brunori Piadina Biologica con Grano Khorasan , Petto di Tacchino al Forno. Snacks/Other: Prozis Rice Porridge Instant (Cookie), Auchan Cacao Amaro, Prozis Oats Instant & Whole (MOCHACCINO), Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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vale2606's Weight History
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