Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 43.97g | Prot: 122.40g | Carbs: 131.87g.
Breakfast: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Narmak Смесь Семян для Салата, Сарафаново Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Дивеевский Бездрожжевой. Lunch: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Barilla Maccheroni N.44, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Помидоры, Global Village Фасоль Стручковая, Куриное Филе. Dinner: Помидоры, Вареное Яйцо, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Сарафаново Молоко 1,5%. Snacks/Other: Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bondaruha_87's Weight History
|