Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
72.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
714 kcal
|
Fat: 17.00g | Prot: 39.98g | Carbs: 59.75g.
Breakfast: Maccoffee Кофе 3 в 1, Индилайт Ветчина из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. Lunch: NL International ED Smart Milky "Кофе с Молоком". Dinner: Canti Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Помело, Помидоры, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
isaevakris30's Weight History
|