ahmedchina's Journal, 20 Mar 24

Завтрак- сырники (творог 2%, сыр твердый, мука рисовая, яйцо). Мне прям очень нравятся )

---

1366 kcal

Fat: 64.30g | Prot: 96.99g | Carbs: 107.98g.   Breakfast: Яйцо, Сыр Российский, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Очищенные Семена Подсолнечника, Кускус, Авокадо Авокадо Хасс, Индилайт Котлеты Домашние, Магнит Помидоры Черри, Руккола. Dinner: Яйцо, Сыр Российский, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Ветчина из Индейки. . Snacks/Other: Artfruit Киви Спелое, Голубика, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. more...

2584 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...