Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
57.7 kg
Lost so far: 50.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 51.84g | Prot: 83.01g | Carbs: 108.65g.
Breakfast: Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Вареное Яйцо. Lunch: Буше Кельтский Сэндвич с Индейкой. Dinner: Курица с Фасолью, Рис Вареный. Snacks/Other: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|