Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
99.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 92.45g | Prot: 71.69g | Carbs: 124.76g.
Breakfast: Куриная Ножка, Жареное Яйцо, Яйцо, Top Taste Сушеный Жареный Лук, Farmi Rjazenka, Borges Бальзамический Уксус, Farmi Toorjuust, Овсяные Хлопья, Farmi Täispiim 3,8%-4,2%. Lunch: Valio Hapukoor, Капуста Тушеная. Dinner: Valio Hapukoor, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Lidl Сыр Гауда, Гречка Вареная. Snacks/Other: Семечки. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarjaKyz's Weight History
|