Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 42.68g | Prot: 73.09g | Carbs: 118.90g.
Breakfast: Лимак Батон Нарезной, Bonfesto Моцарелла, Яйцо, Кофе. Lunch: Активиа Питьевой Йогурт с Черносливом, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. Dinner: Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Кофе с Молоком, Гиннотаки Ролл с Тунцом. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|