Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
61.6 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 36.56g | Prot: 31.69g | Carbs: 142.34g.
Breakfast: Майонез, Кофе с Молоком, Капуста Белокочанная, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: SPAR Косичка Сдобная с Маком. Dinner: Сельдь Соленая, Картошка Вареная. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Плати Меньше Живи Лучше Вафли с Шоколадным Вкусом. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burkova19's Weight History
|