Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
79.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 64.05g | Prot: 102.72g | Carbs: 94.31g.
Breakfast: Домашняя гранола, Evolution Food Изолят Соевого Белка (Банан), Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos. Lunch: Лазанья из Индейки, Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом , Огурец (с Кожурой). Dinner: А. Snacks/Other: Red Bull Red Bull. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margaretwolv's Weight History
|