Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
59.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 84.17g | Prot: 73.72g | Carbs: 166.38g.
Breakfast: Самокат Сгущенка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Lucky Days Конфета с Арахисом, Северная Долина Молоко 2,5%. Lunch: Самокат Сгущенка, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Белебеевский Сыр 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Самокат Булгур. Dinner: Семишагофф Морковь по Корейски, Магнит Картофель, Индустрия Халяль Куриное Филе. Snacks/Other: Lucky Days Конфета с Арахисом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Ddddd1892's Weight History
|