Ужин: помидор, филе, вафли
|
858 kcal
|
Fat: 32.22g | Prot: 57.43g | Carbs: 85.41g.
Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Dainty&Viands Пастила Чернослив , Мандарины, Куринное вафли, Dainty&Viands Пастила Чернослив , Велком Колбаса Вареная Ветчинная , Хлеб Бородинский, Кофе с Сахаром, Рассольник. Dinner: Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Помидоры, Rokoko Филе Бедра Куриное, Куринное вафли. more...
|
|
1352 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
блин, как у всех такие красивые вафли получаются) поделитесь рецептом, плиз))
18 Mar 24 by member: Татьяна_ТТ
|
А в чом прикол здесь вафель? Они соленые?
18 Mar 24 by member: 17enough
|
Татьяна_ТТ вафли делаю в электровафельнице
18 Mar 24 by member: Натали колорист
|
tanya tanya tanya Во первых я так захотела, во вторых вафли из творога и курицы я использую вместо хлеба.
18 Mar 24 by member: Натали колорист
|
В чем выпекать - я в курсе) я речь вела о рецептуре
19 Mar 24 by member: Татьяна_ТТ
|
Как из курицы с творогом ? Можете , пожалуйста, подробнее рецепт написать?💕
19 Mar 24 by member: Светлана ГМЛ
|
Рецепт:
100гр отварного филе
100гр творога
40гр сыра
20гр муки
1яйцо
Соль, зелень по вкусу
Всё перекрутить в блендере и можно выписать по 3 - 4 мин. Масса будет немного густая.
Я ложу столовую ложку в отделение для вафли
19 Mar 24 by member: Натали колорист
|
Смотрю у нас пошел бум на пп вафли, лента прямо пестрит вафлями.
Я рецепт увидела в Инстаграме!!!
19 Mar 24 by member: Натали колорист
|
Я думала они сладкие просто))
19 Mar 24 by member: 17enough
|
Не знаю насчет "бума" - я просто не могу найти свой рецепт) Почему-то разваливаются при выпекании. Вернее, когда вытаскивать из формы начинаю.
Попробую Ваш рецепт, интересный👍 Спасибо)
Творог обычный используете или мягкий?
19 Mar 24 by member: Татьяна_ТТ
|
Татьяна_ТТ творог обычный у меня 2% марку каждый раз меняю. Мука тоже обычная но делала и с рисовой
19 Mar 24 by member: Натали колорист
|
tanya tanya tanya я стараюсь делать себе вафли не сладкие. Детям бутербродами делаю им нравиться
19 Mar 24 by member: Натали колорист
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали колорист's Weight History
|