|
Трапеза рабочая, обыкновенная
|
1539 kcal
|
Fat: 40.17g | Prot: 162.76g | Carbs: 131.64g.
Breakfast: Красная Цена Хрен Столовый, Лук, Now Foods Amino Complete, Чай, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Яйцо Куриное, Укроп, Здоровка Соевое Мясо "Фарш", Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Эндакси Псиллиум, Магнит Чеснок, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Живи Здорово Сухой Белок Альбумин, Кабачок, Баклажан Баклажан, Now Omega-3. Lunch: Укроп, Индилайт Филе Грудки Индейки, Мираторг Филе Телятины , Тофу, Лук, Кабачок, Чай, Лента Морковь по-Корейски , Баклажан Баклажан, Брокколи. Dinner: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Green Ray Молодая Кукуруза Сочная и Сладкая, Кабачок, Баклажан Баклажан, Укроп, Яйцо Куриное, Здоровка Соевое Мясо "Фарш", Эндакси Псиллиум, Магнит Чеснок, Живи Здорово Сухой Белок Альбумин, Атлантическая Треска. Snacks/Other: Кетоша Мука Льняная Белая, Русская Олива Амарантовая Мука , SUPPTRUE Соевый Протеин, Parmalat Йогурт Персик Куркума , Магнит Банан, Кетоша Мука Льняная Белая, Грецкие Орехи, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Fit And Joy Протеиновый Батончик Wildberries, Natur Foods Чернослив без Косточек, Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное , Juliettes Care Клетчатка Брусники, Juliettes Care Клетчатка Груши, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, SUPPTRUE Соевый Протеин, Живи Здорово Сухой Белок Альбумин , Облепиха, Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, Бургер Кинг Латте без Сахара, Кофе, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tampatamka's Weight History
|