Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
64.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 64.91g | Prot: 87.08g | Carbs: 134.66g.
Breakfast: Вода, Конфета, Омлет или Яичница, Киви, Кофе с Молоком. Lunch: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Вода, Овощная Семейка Летние Овощи. Dinner: Ситно Вафли со Вкусом Шоколада, Чебуречье Чебурек Мясной Сочный . Snacks/Other: Домик в деревне Творог 5,5%, Зеленый Чай, Ого Отруби Ржаные, Мандарины. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariia.Shustrova's Weight History
|