Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
57.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 41.90g | Prot: 121.91g | Carbs: 108.18g.
Breakfast: Банан, Грецкие Орехи, Творожная Запеканка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Куриное Филе с Сыром. Dinner: Домик в деревне Сметана 10%, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kabri312's Weight History
|