Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
101.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 35.85g | Prot: 131.97g | Carbs: 45.73g.
Breakfast: Белый Хлеб, Каймак Каймак , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидор Помидор . Dinner: Корзинка Брынза, Редис, Барс Тунец в Собственном Соку, Savr Куриное Филе, Финик, Огурец (с Кожурой), Помидор Помидор . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
z89fayzulla's Weight History
|