Tampatamka's Journal, 17 Mar 24

Отобедаем

View Diet Calendar, 17 March 2024:
459 kcal Fat: 13.15g | Prot: 39.16g | Carbs: 45.47g.   Breakfast: Fito Forma Крем-Паста Фисташка, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Now Omega-3, Now Foods Amino Complete, Чай, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Чебаркульская Птица Филе Цыпленка-Бройлера Копчено-Вареное, Яйцо Куриное, Укроп, Лук, Здоровка Соевое Мясо "Фарш", Эндакси Псиллиум, Магнит Чеснок , Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Живи Здорово Сухой Белок Альбумин , Кабачок, Баклажан Баклажан. Lunch: Магнит Чеснок , Лук, Яйцо Куриное, Кабачок, Живи Здорово Сухой Белок Альбумин , Баклажан Баклажан, Лента Морковь по-Корейски , Пекинская Капуста, Редис. Snacks/Other: Клюква. more...
1400 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tampatamka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.