Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
69.7 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2740 kcal
|
Fat: 105.45g | Prot: 83.25g | Carbs: 373.08g.
Breakfast: Ашан Сыр Топленое Молочко, Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный, ВкусВилл Икра Щуки Пастеризованная, Каравай Хлеб Белый. Lunch: Конфил Шоколад Молочный Сливочный, Арбуз, Куриное Филе Вареное, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Суп Куриный с Картофелем, Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный. Dinner: Мария Печенье, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Магнит Мандарины, Коровка из Кореновки Кубанская Лакомка Крем-Брюле, Молочная Легенда Йогурт Питьевой с Грушей, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Медовый Дом Повидло Сливовое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_2000_'s Weight History
|