Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
66.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
877 kcal
|
Fat: 44.61g | Prot: 51.43g | Carbs: 78.12g.
Breakfast: Кофе, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы, Главпродукт Риет из Индейки. Lunch: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Лента Шашлык Куриный из Филе Грудки, Dr. Korner Хлебцы, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Пить Кофе Какао, Протеин Бар Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eva20112791165's Weight History
|