Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
108 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 94.24g | Prot: 119.05g | Carbs: 60.66g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, ИП Согомонян Рулет из Индейки Запечённый. Lunch: Хлеб Соль Щи из Квашеной Капусты с Курицей. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Other: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картошка Печеная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irvushka's Weight History
|