Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
45.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1752 kcal
|
Fat: 83.72g | Prot: 94.12g | Carbs: 157.14g.
Breakfast: Корица, Snaq Fabriq Milky Crispy, Fitstart Хлебцы с Кокосом, Молочные Горки Масло Сливочное 84%, Яйцо, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Зеленый Чай. Lunch: Bootybar Crunch Coconut, Савушкин Ряженка 3,2%. Dinner: Ватрушка с Творогом. Snacks/Other: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Healthy nutrition Семена Льна Белые, Орехи Макадамии. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|