Galochka60's Journal, 13 Mar 24

Булочки ржаные пп

View Diet Calendar, 13 March 2024:
1667 kcal Fat: 56.04g | Prot: 90.56g | Carbs: 215.95g.   Breakfast: Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Блины из Цельнозерновой Муки, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Булгур (Вареный), Авокадо Авокадо. Lunch: Хлебный Двор Булочка Ржаная, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Зефир, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Перекресток Суп Гороховый с Картофелем и Курицей. Dinner: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Чай, Соленые Огурцы с Укропом, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Суп Гороховый с Курицей, Сыр Маасдам, Дубравицы Ветчина из Индейки, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Творог 5%, Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное , Атрус Булочки Ржаные. more...
2869 kcal Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 2 hours and 12 minutes, Resting - 13 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
Расчитала кол булочки 100гр 186кол а у меня одна булочка48гр.  
13 Mar 24 by member: Galochka60

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Galochka60's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.