Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
95.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
839 kcal
|
Fat: 40.12g | Prot: 35.49g | Carbs: 76.81g.
Breakfast: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Ёбатон Jamy Pie, Молоково Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Яйцо Куриное, Мясная Ферма Паштет Печеночный "Индейка", Перекресток Хлеб с Отрубями , Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dementeym's Weight History
|