Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
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73.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2505 kcal
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Fat: 133.11g | Prot: 122.55g | Carbs: 197.70g.
Breakfast: Mandara Mozzarella di Bufala Campana, Collagene, Bevanda Vegetale Soia, Creatine Monohydrate, Fiocchi d'avena. Lunch: Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Pizza Tonno e Cipolla, Pizza Capricciosa, Focaccia, Conad Crescenza. Dinner: Viva la Mamma Risotto alla Milanese, Esselunga Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Cristian Piana's Weight History
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