Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
65.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 57.41g | Prot: 144.35g | Carbs: 137.70g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Молочная Легенда Творог Обезжиренный. Lunch: МКС Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Молочная Легенда Творог Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Комильфо Конфеты Фисташка. Dinner: Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Молочная Легенда Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaLyuter's Weight History
|