Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2024
|
75.5 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 64.19g | Prot: 81.85g | Carbs: 155.22g.
Breakfast: ВкусВилл Морковка по-Корейски, Пятерочка Апельсин, Лианозовское Молоко 3,2%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Останкино Карбонад Юбилейный, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, ВкусВилл Набор Пирожных «Мини-Муравьешкино». Lunch: ВкусВилл Морковка по-Корейски, Ряба Майонез Провансаль, Шампиньоны Гриль, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Mutti Томаты Протертые, Barilla Макароны Вареные , Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Олейна Подсолнечное Масло , Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Глобус Фарш из Постной Свинины. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Юпатова's Weight History
|