Доброе утро ) давно я ничего не выкладывала) Завтрак бутерброды с рыбкой и мягкий творог с черничным джемом на 352 ккал, 25г белка🥰
|
2283 kcal
|
Fat: 72.61g | Prot: 151.43g | Carbs: 264.09g.
Breakfast: Абрико Ягоды Протертые Черника Протертая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Милград Творожный Сыр Классический, Асто Форель Радужная Слабосоленая. Lunch: FITKIT Protein Cake Tropical Coconut, Картофель Отварной, Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, Куриное Филе. Dinner: Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Агро-Альянс Гречка. Snacks/Other: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, R.A.W. Life Crunch Черника-Ваниль, ВкусВилл Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елизавета_Сидорова🦋's Weight History
|