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kf:19,9/hyd:58,4/mm:44,7 %
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53.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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519 kcal
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Fat: 16.53g | Prot: 26.04g | Carbs: 64.27g.
Breakfast: Chiquita Banane, Kaffee. Lunch: Bäcker Bachmeier Quarkbällchen, Kaffee, Beste Ernte Rosenkohl Gemüse Mix, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). more...
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Losing 0.5 kg a Week
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