Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
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76 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2625 kcal
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Fat: 43.12g | Prot: 256.33g | Carbs: 306.76g.
Breakfast: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Pariani Pasta di Pistacchio, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Il Buon Pane Pane Bianco, Pharmapure Creatine Monohydrate, Melinda Mela Golden. Lunch: Macelleria Petto di Pollo, Melinda Mela. Dinner: Italian Flatbread Focaccia, Esselunga Peperoni, Coop Petto di Pollo Bio, Verso Natura Conad Triangoli di Mais. Snacks/Other: Land Budino Proteico Cacao, Dolciando & Dolciando Crema Bigusto, Esselunga Fragole, Esselunga Mirtilli. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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