Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
98.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
500 kcal
|
Fat: 35.31g | Prot: 26.79g | Carbs: 48.24g.
Breakfast: Мясной Дворик Пельмени Аппетитные Халяль, Сахар, Лента Икра Минтая Пастеризованная, Красная Икра Лососевая Икра, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
lifter1972's Weight History
|