Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
97.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 82.88g | Prot: 134.05g | Carbs: 100.18g.
Breakfast: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Heinz Кетчуп Томатный, Светаево Молоко 1,5%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Селяночка Батон Нарезной, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой). Lunch: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов. Dinner: Голубцы Ленивые с Капустой и Рисом Куриные , Куриное Филе, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_xydeet's Weight History
|