Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
68.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 63.13g | Prot: 55.70g | Carbs: 116.88g.
Breakfast: Хлебец, Хохланд Творожный Сыр, Vici Тунец Слабосоленый, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Шашлык Куриный, Чай с Сахаром, Лаваш Тонкий, Кетчуп. Dinner: Вятушка Масса Творожная с Курагой. Snacks/Other: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Белое, Торт. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya+Sun's Weight History
|