Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
98.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 91.90g | Prot: 111.88g | Carbs: 80.66g.
Breakfast: Красная Икра Лососевая Икра, Сахар, Сырная Долина Сыр Мраморный, Лента Икра Минтая Пастеризованная, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. Lunch: Green Market Мексиканская Смесь, Салат Овощной с Маслом, Первая Свежесть Котлеты Куриные. Dinner: Тилапия. Snacks/Other: Мандарины, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
lifter1972's Weight History
|