Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
91.9 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 37.80g | Prot: 115.63g | Carbs: 95.67g.
Breakfast: Pagen Gifflar, Fage Fruyo 0% Limone, Caffè (Espresso). Lunch: Cinesi Salatini di Riso, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Fettina di Vitello. Dinner: Pane di Semola, La Bottega del Gusto Bacon a Fette, Zoelat Scamorza Bianca. Snacks/Other: Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Vivi Verde Coop Farro Soffiato Integrale Biologico, Madama Oliva Lupini Salati, Cinesi Salatini di Riso, Galvanina Mandarino. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maricristallina's Weight History
|