|
Ужин - 371 кк
|
1309 kcal
|
Fat: 35.15g | Prot: 111.42g | Carbs: 134.89g.
Breakfast: Свитлогорье Молоко 3,2%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Помидоры, Глобус Говядина Варено-Копченая , Mr. Ricco Майонез с Маслом Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Черемушки Батон Нарезной Внарезку. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Цыплёнка , Mr. Ricco Майонез с Маслом Авокадо. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Магнит Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🌺 Vladislava ⭐️ Igorevna 🌺's Weight History
|