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1393 kcal
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Fat: 38.40g | Prot: 75.18g | Carbs: 190.89g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Birnen, Kölln Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Tee. Lunch: Zucker, Tee, Teekanne Persischer Granatapfel, Kaffee mit Milch, Möhren, Apfel, Gekochtes Ei, Wurzelbrot, Smorbotte Gesalzene Butter. Dinner: Rote Beete, Milram Sylter Käse, Mühlenhof Delikatess Putenbrustfilet, Tee, Hansano Bulgaria Joghurt 0,1%, Granatapfel. more...
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 Comments
05 Mar 24 by member: Venna23
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Wie ist man dann die Rote Beete ? Wie eine Ofenkartoffel ? Helft mir mal auf die Sprünge. 😆
05 Mar 24 by member: Hundesan
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Schale ab und essen. Mit Quark Dipp oder im Salat.
Schmeck viel besser als vakumiert. Ich esse sie so pur ohne Gewürze
05 Mar 24 by member: Venna23
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Einfach aufs Backpapier für ca. 90 min
05 Mar 24 by member: Venna23
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Danke Venna23 werde ich auch mal testen. Kommt auf den Einkaufszettel.📃
05 Mar 24 by member: Hundesan
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Bei wieviel Grad? Ist das dann beim Schälen eine "Sauerei"? Ich bin voll beeindruckt. Hab ich so noch nie gesehen.
05 Mar 24 by member: Dani#321
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Geht in geschälten Stücken schneller. Am liebsten mit Möhren, Zucchini, Paprika oder anderem ofengemüse
05 Mar 24 by member: laufbabs
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Ca. 90 min bei 180 Grad.
Kleinere brauchen etwas kürzer.
Schmeckt mit Schale gegart besser, mir jedenfalls.
Schale ist relativ trocken und lässt sich leicht lösen. Trotzdem 🧤 anziehen 😉
07 Mar 24 by member: Venna23
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07 Mar 24 by member: Dani#321
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