Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
62.2 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1840 kcal
|
Fat: 97.94g | Prot: 48.66g | Carbs: 199.02g.
Breakfast: Яблоки, Славянка Конфета Золотой Степ, Даёжь Конфета с Карамелью , Помидоры, Велком Сосиски Сливочные, Жареное Яйцо. Lunch: Гречка с Мясом, Сыр Российский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Milka Milka Цельный Фундук, Даёжь Конфета с Карамелью , Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Яблоки, Мёд, Чай с Медом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katlitvi's Weight History
|